思い込みのおはなし。
柔軟性を上げると聞くと、まるで自分が硬いと錯覚しているように感じますがその逆だと私は思っていて。
本当は柔らかいけれど、感覚がつながってないことを硬いと思い込んでるパターン。これは私の最近の気づきなんだけれど。
だってスタジオにくる生徒さん達ご自身がおっしゃるほど硬くないです。
二元の価値観から解放するためのヨガが、いつの間にか柔らかいことが「良いこと」となってきてないかな。
柔らかい柔らかくないのジャッジメントは人と比べた時に起こるものですから。
大切に育てたいのは心と体がつながっていくこと。
「繋がれば感動、繋がらなければカオス」
ユキオ先生の名言。
ということで11月もスタジオでおまちしています。
